Der Sinn für die richtige Entspannung
Über bewusste Entspannung zur Ruhe kommen, sich die benötigte Erholung gönnen und dadurch neue Energie und Kraft für den Alltag schöpfen.
Doch welche Entspannungstechnik passt zu mir? Die Namen haben Sie vermutlich schon mal gehört – aber was steckt dahinter? Wie wirken sie?
In diesem Kurs möchte ich Ihnen verschiedene Entspannungstechniken vorstellen und Sie können sich mit den Fragen beschäftigen:
Welche Entspannungstechniken sind gut für mich? Welcher Wahrnehmungstyp bin ich?
Als Dozentin in diesem Seminar begrüßt Sie: Frau Silke Wahlers
Teilnehmer: min. 8
Die Gebühr beträgt: 35.00 Euro
Für diese Veranstaltung werden 4 Fortbildungspunkte angerechnet.
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